O que atrizes como Lavínia Vlasak, Guilhermina Guinle, Deborah Secco e Sabrina Sato fazem quando têm vontade de comer algo açucarado? Pedem uma receitinha leve para os profissionais que cuidam de suas curvas. E o que eles recomendam?
“Bater ½ copo (150 ml) de leite desnatado com morangos congelados e pó de gelatina light em quantidade e sabor a gosto.” Marcella Amar, nutricionista de Deborah Secco
“Cortar uma banana-d’água ao meio, polvilhar canela em pó e assar no micro-ondas por 1 minuto.” Sonja Salles, personal diet da atriz Lavínia Vlasak
“Colocar uma banana madura e sem casca no freezer. Depois de 4 horas, bater no processador com 1 colher de sopa de cacau em pó até ficar um sorvete cremoso.” Danielle Toledo, personal diet de Guilhermina Guinle
“Cozinhar uma maçã e 2 colheres de sopa de uva-passa em uma xícara de água. Ferver por 2 minutos, escorrer e lavar para gelar.” Amilton Macedo, médico ortomolecular de Sabrina Sato
Revista Boa Forma, Junho de 2011, nº6, edição 293 p. 44
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